鸡蛋作为餐桌上的“全营养选手”，几乎家家户户冰箱里都常备。但关于正常人一天吃几个鸡蛋最好的争论从未停歇：有人担心蛋黄胆固醇高，一天只敢吃一个；有人健身增肌，一顿就吞下五六个。每天吃鸡蛋的数量到底怎么定...